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SUMMARY:Detox de Cortisol: Las prácticas cotidianas que  liberan tu cuerpo del estrés invisible
DESCRIPTION:Actividad gratuita en el marco del World Wellness Weekend 2025\n\nMás de 160 países celebrando el bienestar.Y tú estás invitada a una experiencia que puede cambiar tu forma de verte para siempre. \n¿Eres de esas personas que siguen estresadas… incluso cuando están tumbadas en una hamaca? \n\nNo es que lo estés haciendo mal\, es que el cortisol está de okupa en tu cuerpo. Y cuando el estrés se vuelve invisible\, es aún más traicionero. \nEste no es un taller para decirte que “tienes que parar”.\nEs un espacio práctico y sensorial para que aprendas a descansar de verdad\, ese descanso profundo que no depende de que te escapes a Bali ni de que te tomes una valeriana. \nVamos a darle vacaciones a tu sistema nervioso.\nCon prácticas corporales suaves\, somáticas y muy potentes.\nCon movimiento\, respiración\, conciencia… y cero exigencia. \n💥 Porque el verdadero lujo ya no es tener tiempo: Es tener energía para vivirlo. \n✨ ¿Te imaginas cómo se siente tu cuerpo sin la sobrecarga silenciosa del cortisol? \nHoy tienes un espacio íntimo y poderoso donde conectarás con tu cuerpo\, liberarás tensión acumulada y aprenderás a resetear tu sistema nervioso. No se trata de parar… sino de aprender a descansar de verdad. \n🎯 Dirigido a: \nPersonas con estrés funcional\, fatiga emocional o alta autoexigencia. Especialmente útil si te cuesta desconectar incluso en vacaciones\, o si meditar y dejar la mente “quieta” es imposible. \n🎯 Objetivos de la sesión: \n\nConocer como manejar el estres cronico desde el modelo holistico y transpersonal\nConocer las 7 prácticas cotidianas que drenan cortisol de tu organismo.\nAprender a equilibrar el sistema nervioso con prácticas cotidianas.\nImpulsarte a iniciar tu desintoxicación de cortisol para que puedas sentir el descanso real en cuerpo y mente.\n\n🌈 ¿Qué te llevas? \n✔ Técnicas de liberación de estrés para practicar en casa.\n✔ Un ritual corporal de reconexión.\n✔ Sensación real de descanso y apertura interior. \n📍Reserva tu plaza: \nSesión gratuita con aforo limitado.\n🗓️ Día y hora: Viernes 19  16:30 hora\n📍Lugar: El jardín de Mabe\, C/ Tomas Borrás\, 7 Madrid\n👉 Inscríbete aquí abajo \nPreguntas\, dudas\, contacto: WhastApp 621 066 476
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SUMMARY:Vuelve a Ti: Lidera desde tu Esencia Profunda
DESCRIPTION:🌿 Vuelve a Ti: Lidera desde tu Esencia Profunda\nUn viaje de reconexión interior para liderar y rediseñar tu vida y tu negocio desde tu verdad más auténtica.\n✨ ¿Sientes que algo en tu forma de liderar ya no vibra contigo?\nQuizá estás cansada de sostener un rol que ya no te representa.Quizá el éxito que has alcanzado tiene sabor a desconexión.Quizá tu cuerpo te susurra algo que tu mente aún no logra traducir. \nEste evento es un llamado a volver a ti. A recordar quién eres sin la máscara.A liderar no desde la herida… sino desde tu verdad. \nSesión Especial\n🕒 Duración: 55 minutos\n🎯 Formato: participativo\, vivencial\, reflexivo \n✨ ¿Por qué este taller ahora?\nTienes un pequeño negocio. La cultura laboral está cambiando. El liderazgo de siempre ya no sirve. Vivimos una era de infoxicación\, hiper productividad\, estrés crónico\, de anhedonia\, y equipos al borde de la desconexión emocional. La verdadera transformación empieza cuando el líder deja de liderar desde la supervivencia… y empieza a liderar desde la presencia. \n💫 Un viaje vivencial para…\n\nSoltar el estrés y la hiper exigencia que te desconectan de tu centro.\nEscuchar tu voz interior y anclarte en el silencio transformador.\nReconocer las heridas del alma que sabotean tu forma de liderar.\nDescubrir las creencias invisibles que sostienen tus decisiones.\nVolver a habitar el cuerpo como portal sagrado de sanación.\nCultivar relaciones auténticas\, sin filtros ni personajes.\nRecuperar tu propósito desde una voz interna\, no desde mandatos externos.\nRediseñar tu forma de liderar y tu negocio desde tu verdad más profunda.\n\n🌀 Este espacio es para ti si…\n\nEstás emprendiendo o liderando un negocio que ya no refleja tu esencia.\nSientes que te has perdido un poco en el camino\, cumpliendo expectativas ajenas.\nQuieres reconectar con una forma de liderazgo más intuitiva\, amorosa y poderosa.\nEstás lista para soltar la máscara y liderar desde tu verdad más íntima.\nIntuyes que la transformación real ocurre desde adentro hacia afuera.\n\n📍 ¿Qué vivirás en este encuentro?\nUn recorrido guiado\, vivencial y profundo\, que atraviesa los puntos clave para volver a ti\, a tu verdad y poder guiar un negocio\, equipos desde tu verdad interior\, no desde la máscara social: \n\nLiberar el estrés y volver al cuerpo.\nEscuchar el silencio\, reconectar con tu voz interna.\nExplorar tus heridas del alma y los arquetipos desde los que lideras.\nRevisar creencias raíz que condicionan tus decisiones.\nReconectar con tu verdad corporal como guía de sanación.\nTejer vínculos auténticos y relaciones desde el alma.\nRecuperar tu propósito y rediseñar tu forma de liderar.\nAlinear el modelo de negocio con tu verdad interior.\n\n📍 Modalidad: Presencial\n🕊️ Duración: 55 minutos de transformación. \n🎟️ Cupos limitados. Este viaje es íntimo\, profundo\, y para valientes. \n🌺 Inscríbete y vuelve a ti. \n📍 Detalles prácticos\n🗓️ Fecha: 30 Septiembre 2025🕒 Horario: 20:00 a 21:00]📍 Lugar: Presencial o Zoom — si presencial\, dirección]🎟️ Plazas limitadas: máximo 15 personas (para mantener la intimidad y la potencia del grupo)💸 Inversión: 0  €🔗 Inscripción: Aqui abajo📬 + Info o dudas: info@happinessandlifeaccademy.com  WhatsApp (34) 621 066 476
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