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SUMMARY:Detox de Cortisol: 7 claves para un verano sin estrés
DESCRIPTION:✨ Detox de Cortisol: 7 claves para un verano sin estrés ✨\nUna sesión reveladora de 2 horas para soltar el piloto automático y reconectar contigo. \n🌀 ¿Qué es esta sesión?\nUna experiencia de descubrimiento en la que te compartiré los 7 tipos de “detox” que necesitas este verano para liberar el exceso de cortisol (la famosa hormona del estrés)\, sin necesidad de batidos\, suplementos raros o métodos complicados. \nDurante 2 horitas\, te llevarás ideas claras\, prácticas sencillas y una nueva mirada para cuidar tu bienestar desde dentro.Porque el estrés no se combate con más exigencia… sino con presencia\, conciencia y un poquito de mimo 😉 \n💫 ¿Qué haremos?\n\n\nTe explicaré cómo funciona el cortisol y por qué muchas veces estamos en “modo alerta” sin darnos cuenta. \n\n\nConocerás los 7 detox esenciales para regular tu sistema nervioso: cuerpo\, mente\, emociones\, entorno\, vínculos\, tiempo y sentido. \n\n\nRealizaremos dinámicas suaves y prácticas para que empieces a liberar tensión desde ya. \n\n\nEspacio de reflexión\, humor\, conexión y descanso activo. ¡Muy disfrutón! \n\n\n👤 ¿Para quién es?\n\nPara ti\, que sientes que tu cuerpo te pide vacaciones más profundas que playa y piscina.\nPara quienes viven con el estrés a cuestas\, profesionales\, madres\, cuidadores\, líderes\, emprendedores o simplemente personas con mucha carga.\nSi quieres reconectar contigo y vivir el verano desde la calma\, la ligereza y la presencia… esta sesión es para ti.\n\n🎁 ¿Qué te llevarás?\n\nUna mirada diferente sobre tu relación con el estrés.\nRecursos prácticos para aplicar cada uno de los 7 detox en tu día a día.\nInspiración y claridad para hacer del verano un momento de verdadera transformación.\n\n🧘‍♀️Conducido por Mónica Grossoni\, psicóloga transpersonal especializada en estrés crónico\, propósito y reconexión emocional. \n📍En un entorno cuidado\, seguro y lleno de buena energía. \n📲 ¡Plazas limitadas! Reserva la tuya escribiendo directamente al WhatsApp 👉 621 006 476 \nAportación: 50 € / sesión Única. Si traes una amig@ obtienes un 2 x 1; Si te inscribes a más de 2 precio especial de 35€ por sesión. Full pass verano: 250 bono verano.💬 ¡Te esperamos para soltar juntas/os lo que no necesitas y abrirte a un verano más consciente! 🌞🌿 \n#DetoxDeCortisol #VeranoConsciente #SaludEmocional #MenteCuerpoAlma #PsicologíaViva #HappinessAndLifeAcademy
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