Detox de Cortisol: Las prácticas cotidianas que liberan tu cuerpo del estrés invisible
Detox de Cortisol: Las prácticas cotidianas que liberan tu cuerpo del estrés invisible
¿Eres de esas personas que siguen estresadas… incluso cuando están tumbadas en una hamaca? No es que lo estés haciendo mal, es que el cortisol está de okupa en tu cuerpo. Y cuando el estrés se vuelve invisible, es aún más traicionero. Este no es un taller para decirte que “tienes que parar”. Es un...