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SUMMARY:Focusing: Reconecta Contigo
DESCRIPTION:Descubre la claridad que ya tienes dentro de ti.\n \nEl Focusing te ayuda a conectar con tus sensaciones internas y desbloquear respuestas profundas. A través de estas sesiones grupales\, aprenderás a escucharte de verdad y tomar decisiones que se alinean contigo. \n\n Deja de buscar afuera lo que ya tienes dentro.\n#Reconexión\, #BienestarEmocional\, #Consciencia \n  \nConducido por Mónica Grossoni\, psicóloga. \nFecha y hora: 15 de julio\, 19:30h – 21:30 h. Duración 2 horas aprox. \nLugar: Presencial Madrid. Zona Retiro     \nAportación: 50 € / sesión Única. Si traes una amig@ obtienes un 2 x 1; Si te inscribes a más de 2 precio especial de 35€ por sesión. Full pass verano: 250 bono verano. \nRegístrate aqui abajo \nImprescindible entrar en grupo de WhatsApp (34) 621 066 476 para preparar la sesión y tener un mini perfil tuyo objetivo y necesidades \nMas info: Focusing o Enfoque Corporal\, es una herramienta y una actitud de vida\, que te ayuda a tomar conciencia corporal para encontrar el significado a lo que nos pasa y cómo nos pasa\, integrando cerebro-corazón se persiguen un estado de coherencia interior y activar la adormilada  Inteligencia Corporal Emocional). Te ayuda a prestar atención de tal manera que una sensación sentida pueda percibirse\, notarse\, y pueda expresarse mediante palabras\, imágenes o gestos. Permite un darse cuenta de cómo un evento impacto en nuestro cuerpo creando y/o somatizando sensaciones. Podemos interpretar o descifrar el lenguaje del cuerpo por fin. Saber qué nos quiere decir con cada evento\, con cada persona con la que interactuamos. Facilita tomar mejores decisiones y cuidarnos mejor.
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SUMMARY:Mi sombra\, me guía
DESCRIPTION:En la herida esta el propósito.\nUn encuentro al aire libre para explorar lo que niegas… y convertirlo en fuerza viva.\nDuración: 2 horas\nModalidad: experiencia corporal\, simbólica y transpersonal. \nDetrás de cada reacción desmedida\, de cada sabotaje interno\, de cada miedo que paraliza… hay una parte de ti que no busca destruirte\, sino revelarte algo esencial. \nLa sombra no es tu enemiga. Es tu mensajera. Una guía silenciada que lleva años intentando mostrarte el camino hacia tu verdad más profunda. Debes conocer su lenguaje\, y descifrar su mensaje. \nEn esta sesión corta de descubrimiento\, te invito a mirar con otros ojos lo que hasta ahora has evitado. A reconocer en tus emociones incómodas\, tus juicios o tus bloqueos\, la puerta de acceso a un yo más libre\, más auténtico\, más íntegro. \nEsta no es una sesión más. Es una llamada al coraje de mirarte de frente. A transformar lo inconsciente en poder consciente. Porque solo abrazando nuestra sombra… podemos recuperar nuestra luz. \n¿Te atreves a descubrir el tesoro que habita en lo que has ocultado? \n🗝 ¿Qué haremos?\n\nBreve introducción a la sombra desde la psicología profunda y transpersonal.\nExploración de algunas heridas mas habituales.\nMovimiento consciente y teatro:\nEscritura meditativa.\nRitual simbólico: integrar y devolver a tu centro esa parte exiliada.\n\n  \n💠 Beneficios esperables: \n\nLiberación emocional suave y profunda.\nAutoconocimiento desde el cuerpo\, no solo desde la mente.\nAlivio de tensiones inconscientes.\nRecuperación de fuerza vital\, voz interna y creatividad.\nConexión con otras personas desde la autenticidad.\n\n👥 Dirigido a:\n\nMujeres (u hombres si decides abrirlo) que estén en procesos de transición\, desgaste\, crisis o deseo de autenticidad.\nPersonas con sensibilidad que han sentido alguna vez que “no encajan” o que se han silenciado demasiado tiempo.\nAlmas en camino que quieren dejar de pelear con su oscuridad y empezar a bailar con ella.\n\n📲 ¡Plazas limitadas! Reserva tu huequito bonito por aqui abajo o por  WhatsApp 621 066 476 y date ese regalo que llevas semanas posponiendo 🎁 \n Aportación: 50 € / sesión Única. Si traes una amig@ obtienes un 2 x 1; Si te inscribes a más de 2 precio especial de 35€ por sesión. Full pass verano: 250 bono verano.
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