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SUMMARY:Conversaciones desde el umbral (3ª semana del mes)
DESCRIPTION:Un espacio online para quienes sienten que la vida los ha llevado a un punto de inflexión… y no saben cuál.\nSi sientes que algo dentro de ti pide atención\, pero no sabes cómo escucharlo…\nNo estás sol@.\nEste es tu lugar para detener la niebla\, reconectar contigo y cruzar hacia un nuevo nivel de presencia y autenticidad. \nPara quién es\nEsta sesión es para ti si eres un profesional de alto rendimiento\, líder o creativo que: \n\nSiente que algo en su vida no está alineado\, aunque “todo funcione”.\nNotas niebla mental\, fatiga silenciosa o desconexión de lo que antes disfrutaba.\nSufres estrés crónico que no desaparece con descanso\, hábitos\, ejercicio o mindfulness.\nPercibes bloqueos internos que limitan tu vida\, tu trabajo\, liderazgo\, creatividad\, decisiones o propósito.\nDeseas un espacio seguro para explorar sus inquietudes y resonar con alguien que puede guiar la mirada hacia dentro.\n\nNo se trata de una masterclass ni de un charla  motivacional.\nSe trata de un primer encuentro profundo para reconocer tu umbral y tu potencial. \nQué vamos a hacer\nEn esta sesión online de 1 hora max\, trabajaremos juntos para: \n\nResonar y reconocer: identificar tus síntomas\, bloqueos y patrones de estrés\,…  o ese no sé qué\, que te desconectan de ti mismo.\nExplorar tu umbral personal: qué señales te está dando tu cuerpo y tu mente\, y cómo interpretarlas. «El cuerpo dice\, lo que la boca calla»\nAbrir la conversación sobre tu proceso de transformación: qué pasos existen para reconectar con tu autenticidad y recuperar tu presencia\, vitalidad y claridad.\nExperimentar herramientas transpersonales y somáticas suaves: una primera inmersión en cómo cuerpo y mente pueden colaborar para restablecer tu energía y bienestar.\n\nNo es necesario tener experiencia previa en desarrollo personal ni espiritualidad.\nSolo necesitas curiosidad y disponibilidad para mirarte a ti mismo. \nHablaremos de estrés crónico\, burnout\, desconexión interna\, sentido de la vida\, ahendonia\, propósito\, redefinir mi rol profesional\, transformación profunda interior\, alinear mi trabajo/negocio y la cultura organizativa a mi nueva versión mejorada…. ¿Es posible? Sí\, ya está todo inventado\, solo falta que tú lo descubras. Ahora ya sabemos cómo utilizar tu tecnología interior y lo compartimos contigo \nQué te llevas\nAl finalizar esta sesión: \n\nTendrás claridad sobre tus señales internas y los bloqueos que te afectan.\nReconocerás tus patrones de estrés y desconexión y cómo empiezan a manifestarse en tu vida diaria.\nSabrás cómo dar el primer paso hacia tu autenticidad y liderazgo consciente.\nExperimentarás la sensación de estar acompañado en un espacio seguro\, incluso si decides traer un acompañante.\nSentirás una conexión profunda con tu potencial y con tu cuerpo\, abriendo la puerta a tus próximos pasos de transformación.\n\nQuién guía\nLa sesión la conduce Mónica Grossoni\, psicóloga transpersonal y artista\, (ex consultora internacional en RRHH) con años de experiencia acompañando a profesionales de alto rendimiento a: \n\nReconocer y liberar patrones de estrés inconsciente.\nRecuperar autenticidad\, coherencia y presencia.\nAcceder a estados de consciencia que facilitan claridad\, creatividad y bienestar integral.\n\nDetalles y reserva\n\nCuándo: Todos los martes a las 20:00 (hora España)\nFormato: Online\, vía Zoom\nDuración: 50 minutos\nPrecio: Gratis\nAcompañante: Puedes invitar a alguien de confianza para vivir la experiencia juntos.\n\nLos espacios son limitados para mantener un ambiente íntimo y profundo. \nReserva tu plaza gratuita aquí abajo\, deja tus datos y recibirás un enlace . 
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SUMMARY:Conversaciones desde el Umbral
DESCRIPTION:Un espacio online para quienes sienten que la vida los ha llevado a un punto de inflexión… y no saben cuál.\nSi sientes que algo dentro de ti pide atención\, pero no sabes cómo escucharlo…\nNo estás sol@.\nEste es tu lugar para detener la niebla\, reconectar contigo y cruzar hacia un nuevo nivel de presencia y autenticidad. \nPara quién es\nEsta sesión es para ti si eres un profesional de alto rendimiento\, líder o creativo que: \n\nSiente que algo en su vida no está alineado\, aunque “todo funcione”.\nNotas niebla mental\, fatiga silenciosa o desconexión de lo que antes disfrutaba.\nSufres estrés crónico que no desaparece con descanso\, hábitos\, ejercicio o mindfulness.\nPercibes bloqueos internos que limitan tu vida\, tu trabajo\, liderazgo\, creatividad\, decisiones o propósito.\nDeseas un espacio seguro para explorar sus inquietudes y resonar con alguien que puede guiar la mirada hacia dentro.\n\nNo se trata de una masterclass ni de un charla  motivacional.\nSe trata de un primer encuentro profundo para reconocer tu umbral y tu potencial. \nQué vamos a hacer\nEn esta sesión online de 2–3 horas\, trabajaremos juntos para: \n\nResonar y reconocer: identificar tus síntomas\, bloqueos y patrones de estrés\,…  o ese no sé qué\, que te desconectan de ti mismo.\nExplorar tu umbral personal: qué señales te está dando tu cuerpo y tu mente\, y cómo interpretarlas. «El cuerpo dice\, lo que la boca calla»\nAbrir la conversación sobre tu proceso de transformación: qué pasos existen para reconectar con tu autenticidad y recuperar tu presencia\, vitalidad y claridad.\nExperimentar herramientas transpersonales y somáticas suaves: una primera inmersión en cómo cuerpo y mente pueden colaborar para restablecer tu energía y bienestar.\n\nNo es necesario tener experiencia previa en desarrollo personal ni espiritualidad.\nSolo necesitas curiosidad y disponibilidad para mirarte a ti mismo. \nHablaremos de estrés crónico\, burnout\, desconexión interna\, sentido de la vida\, ahendonia\, propósito\, redefinir mi rol profesional\, transformación profunda interior\, alinear mi trabajo/negocio y la cultura organizativa a mi nueva versión mejorada…. ¿Es posible? Sí\, ya está todo inventado\, solo falta que tú lo descubras. Ahora ya sabemos cómo utilizar tu tecnología interior y lo compartimos contigo \nQué te llevas\nAl finalizar esta sesión: \n\nTendrás claridad sobre tus señales internas y los bloqueos que te afectan.\nReconocerás tus patrones de estrés y desconexión y cómo empiezan a manifestarse en tu vida diaria.\nSabrás cómo dar el primer paso hacia tu autenticidad y liderazgo consciente.\nExperimentarás la sensación de estar acompañado en un espacio seguro\, incluso si decides traer un acompañante.\nSentirás una conexión profunda con tu potencial y con tu cuerpo\, abriendo la puerta a tus próximos pasos de transformación.\n\nQuién guía\nLa sesión la conduce Mónica Grossoni\, psicóloga transpersonal y artista\, (ex consultora internacional en RRHH) con años de experiencia acompañando a profesionales de alto rendimiento a: \n\nReconocer y liberar patrones de estrés inconsciente.\nRecuperar autenticidad\, coherencia y presencia.\nAcceder a estados de consciencia que facilitan claridad\, creatividad y bienestar integral.\n\nDetalles y reserva\n\nCuándo: Todos los martes a las 20:00 (hora España)\nFormato: Online\, vía Zoom\nDuración: 50 minutos\nPrecio: Gratis\nAcompañante: Puedes invitar a alguien de confianza para vivir la experiencia juntos.\n\nLos espacios son limitados para mantener un ambiente íntimo y profundo. \nReserva tu plaza gratuita aquí abajo\, deja tus datos y recibirás un enlace . 
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CATEGORIES:Eventos Open,Mujer,Sesiones de descubrimiento
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SUMMARY:Conversaciones desde el umbral  (4 ª semana del mes)
DESCRIPTION:Un espacio online para quienes sienten que la vida los ha llevado a un punto de inflexión… y no saben cuál.\nSi sientes que algo dentro de ti pide atención\, pero no sabes cómo escucharlo…\nNo estás sol@.\nEste es tu lugar para detener la niebla\, reconectar contigo y cruzar hacia un nuevo nivel de presencia y autenticidad. \nPara quién es\nEsta sesión es para ti si eres un profesional de alto rendimiento\, líder o creativo que: \n\nSiente que algo en su vida no está alineado\, aunque “todo funcione”.\nNotas niebla mental\, fatiga silenciosa o desconexión de lo que antes disfrutaba.\nSufres estrés crónico que no desaparece con descanso\, hábitos\, ejercicio o mindfulness.\nPercibes bloqueos internos que limitan tu vida\, tu trabajo\, liderazgo\, creatividad\, decisiones o propósito.\nDeseas un espacio seguro para explorar sus inquietudes y resonar con alguien que puede guiar la mirada hacia dentro.\n\nNo se trata de una masterclass ni de un charla  motivacional.\nSe trata de un primer encuentro profundo para reconocer tu umbral y tu potencial. \nQué vamos a hacer\nEn esta sesión online de 2–3 horas\, trabajaremos juntos para: \n\nResonar y reconocer: identificar tus síntomas\, bloqueos y patrones de estrés\,…  o ese no sé qué\, que te desconectan de ti mismo.\nExplorar tu umbral personal: qué señales te está dando tu cuerpo y tu mente\, y cómo interpretarlas. «El cuerpo dice\, lo que la boca calla»\nAbrir la conversación sobre tu proceso de transformación: qué pasos existen para reconectar con tu autenticidad y recuperar tu presencia\, vitalidad y claridad.\nExperimentar herramientas transpersonales y somáticas suaves: una primera inmersión en cómo cuerpo y mente pueden colaborar para restablecer tu energía y bienestar.\n\nNo es necesario tener experiencia previa en desarrollo personal ni espiritualidad.\nSolo necesitas curiosidad y disponibilidad para mirarte a ti mismo. \nHablaremos de estrés crónico\, burnout\, desconexión interna\, sentido de la vida\, ahendonia\, propósito\, redefinir mi rol profesional\, transformación profunda interior\, alinear mi trabajo/negocio y la cultura organizativa a mi nueva versión mejorada…. ¿Es posible? Sí\, ya está todo inventado\, solo falta que tú lo descubras. Ahora ya sabemos cómo utilizar tu tecnología interior y lo compartimos contigo \nQué te llevas\nAl finalizar esta sesión: \n\nTendrás claridad sobre tus señales internas y los bloqueos que te afectan.\nReconocerás tus patrones de estrés y desconexión y cómo empiezan a manifestarse en tu vida diaria.\nSabrás cómo dar el primer paso hacia tu autenticidad y liderazgo consciente.\nExperimentarás la sensación de estar acompañado en un espacio seguro\, incluso si decides traer un acompañante.\nSentirás una conexión profunda con tu potencial y con tu cuerpo\, abriendo la puerta a tus próximos pasos de transformación.\n\nQuién guía\nLa sesión la conduce Mónica Grossoni\, psicóloga transpersonal y artista\, (ex consultora internacional en RRHH) con años de experiencia acompañando a profesionales de alto rendimiento a: \n\nReconocer y liberar patrones de estrés inconsciente.\nRecuperar autenticidad\, coherencia y presencia.\nAcceder a estados de consciencia que facilitan claridad\, creatividad y bienestar integral.\n\nDetalles y reserva\n\nCuándo: Todos los martes a las 20:00 (hora España)\nFormato: Online\, vía Zoom\nDuración: 50 minutos\nPrecio: Gratis\nAcompañante: Puedes invitar a alguien de confianza para vivir la experiencia juntos.\n\nLos espacios son limitados para mantener un ambiente íntimo y profundo. \nReserva tu plaza gratuita aquí abajo\, deja tus datos y recibirás un enlace . 
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SUMMARY:Mapa para vivir mi autenticidad
DESCRIPTION:Reconoce tu mapa\, transciende tus límites\, despierta tu autenticidad.\nEn solo 3 semanas descubrirás tus patrones inconscientes\, integrarás cuerpo\, emoción y conciencia\, y recuperarás la soberanía sobre tu vida para vivir desde tu autenticidad.» \nQue es este programa\nLa mayoría no vive su vida: sigue patrones aprendidos para sobrevivir. Repetimos hábitos que ya no nos sirven\, decisiones basadas en heridas y expectativas que no nos pertenecen. \n“Mapa para vivir mi autenticidad” es un recorrido intensivo de 3 semanas que une psicología profunda\, trabajo somático y visión transpersonal. Un espacio seguro para conocer el mapa de la ruta que te llevará a reconocer tus sabotajes\, comprender tu mapa interno y recuperar tu autenticidad y soberanía. \nEs un programa de transformación experiencial y autoinvestigación profunda\, que combina: \n\nPsicología transpersonal y profunda\nTrabajo somático y corporal\nDinámicas grupales vivenciales\nIntegración de cuerpo\, emoción y conciencia\n\nNo es teoría. Es transformación. \nEs para ti que\n\nSientes que repites patrones de relación\, trabajo o vida que no te satisfacen.\nQuieres comprender cómo tus patrones emocionales inconscientes y el estrés crónico afectan tu vida.\nBuscas herramientas transpersonales y somáticas para regularte\, recuperar presencia y tomar decisiones conscientes.\nEstás dispuesto/a a mirar tu sombra y transformar tu relación contigo mismo/a.\n\nNo necesitas experiencia previa en desarrollo personal; solo curiosidad\, compromiso contigo y ganas de integrarte desde tu autenticidad. \nObjetivos del programa\nEl objetivo es que descubras qué hay que hacer para reconozcas tus patrones inconscientes\, recuperes tu soberanía interna y vivas desde tu autenticidad\, a través de prácticas reales y acompañamiento en un espacio seguro y experiencial \nAl finalizar las 3 semanas: \n\nReconocer tus patrones automáticos y tu mecanismo interno: comprender cómo las heridas y el estrés moldean tu vida.\nObservar tu sombra y tus decisiones inconscientes: dejar de ser víctima de tus patrones y comenzar a elegir desde la conciencia.\nSentir tu cuerpo como aliado\, como sede del SENTIR y la mente inconsciente.\nDescubrir el mapa interno\, de cómo se conecta la emoción\, la “alexitimia” la coraza corporal\, las tensiones\, e incluso enfermedades de origen psicosiomático.  Como espacio físico para un self soberano e integrado.\n\nLo que vas a vivir en este programa\nUn espacio donde cada sesión es transformación: cuerpo\, emoción y conciencia se unen para que te reconozcas a un nivel más profundo. \nTrabajarás en dinámicas grupales experienciales\, usando al grupo como espejo y catalizador. No es solo escuchar: es vivir\, sentir y dejar emerger lo que está listo. \nIntegrarás prácticas somáticas\, meditativas y transpersonales que te llevan del análisis a la vivencia\, de la tensión a la presencia. Cuando cuerpo\, emoción y conciencia se alinean\, surge la transformación real y duradera. \nContenidos del programa\nSEMANA 1 — Comprenderme: mi mapa interno y mis patrones \nTema central: Cómo mis heridas y mi estrés moldean mi manera de vivir y trabajar\nResultado final: Descubres patrones inconscientes y empieza a sentir su cuerpo como aliado. \nSEMANA 2 — Cómo vivo desde mi herida: la sombra en la vida cotidiana: elegir pareja\, profesión\, vivir en familia\, en el trabajo y las relaciones personales. \nTema central: Mi vida actual se basa en mi patrón de supervivencia \nResultado final:   Reconozco mis heridas y cómo se manifiestan actualmente y sé de dónde vienen.\n Ya no soy víctima de él: lo observo. \n SEMANA 3 — El camino de salida: alinear el ego. \nTema central: Mi vida actual se basa en mi patrón de supervivencia \nResultado final: Conozco el mapa del proceso de salida: Una vez realizado el trabajo de integración\, trasmutar mis heridas\, armonizar arquetipos\, ego y consciente se alian para vivir una vida soberana\, libre y deliberada..\nConozco el mapa del proceso\, y me atrevo a recorrerlo \nFormato y enfoque\n\nTareas diarias desde tu campus\n3 Sesiones grupales en formato dinámico y experiencial\nPrácticas somáticas\, meditativas y dinámicas de grupo\nEnfoque humanista\, psicológico y transpersonal\nAtención a lo corporal\, lo emocional y lo consciente\nHerramientas para reconocer patrones y elegir desde la autenticidad\n\nInscripción \nPróxima convocatoria: enero 2026\nDuración: 3 semanas\, 3 sesiones grupales de 2 horas \nPrecio: Según el plan que escojas\nPlazas limitadas: Máximo 10 participantes para garantizar atención personalizada. \nReserva tu plaza ahora → [Botón de inscripción]\n  \nEs tu momento de dejar de repetir patrones inconscientes y comenzar a vivir tu autenticidad.\nEste programa es el mapa que te guiará a recorrer tu camino de soberanía interior\, integración emocional y presencia consciente. \nAtrévete a recorrer tu mapa. Empieza a vivir tu autenticidad.
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SUMMARY:Conversaciones desde el umbral\, (5ª semana del mes)
DESCRIPTION:Un espacio online para quienes sienten que la vida los ha llevado a un punto de inflexión… y no saben cuál.\nSi sientes que algo dentro de ti pide atención\, pero no sabes cómo escucharlo…\nNo estás sol@.\nEste es tu lugar para detener la niebla\, reconectar contigo y cruzar hacia un nuevo nivel de presencia y autenticidad. \nPara quién es\nEsta sesión es para ti si eres un profesional de alto rendimiento\, líder o creativo que: \n\nSiente que algo en su vida no está alineado\, aunque “todo funcione”.\nNotas niebla mental\, fatiga silenciosa o desconexión de lo que antes disfrutaba.\nSufres estrés crónico que no desaparece con descanso\, hábitos\, ejercicio o mindfulness.\nPercibes bloqueos internos que limitan tu vida\, tu trabajo\, liderazgo\, creatividad\, decisiones o propósito.\nDeseas un espacio seguro para explorar sus inquietudes y resonar con alguien que puede guiar la mirada hacia dentro.\n\nNo se trata de una masterclass ni de un charla  motivacional.\nSe trata de un primer encuentro profundo para reconocer tu umbral y tu potencial. \nQué vamos a hacer\nEn esta sesión online de 2–3 horas\, trabajaremos juntos para: \n\nResonar y reconocer: identificar tus síntomas\, bloqueos y patrones de estrés\,…  o ese no sé qué\, que te desconectan de ti mismo.\nExplorar tu umbral personal: qué señales te está dando tu cuerpo y tu mente\, y cómo interpretarlas. «El cuerpo dice\, lo que la boca calla»\nAbrir la conversación sobre tu proceso de transformación: qué pasos existen para reconectar con tu autenticidad y recuperar tu presencia\, vitalidad y claridad.\nExperimentar herramientas transpersonales y somáticas suaves: una primera inmersión en cómo cuerpo y mente pueden colaborar para restablecer tu energía y bienestar.\n\nNo es necesario tener experiencia previa en desarrollo personal ni espiritualidad.\nSolo necesitas curiosidad y disponibilidad para mirarte a ti mismo. \nHablaremos de estrés crónico\, burnout\, desconexión interna\, sentido de la vida\, ahendonia\, propósito\, redefinir mi rol profesional\, transformación profunda interior\, alinear mi trabajo/negocio y la cultura organizativa a mi nueva versión mejorada…. ¿Es posible? Sí\, ya está todo inventado\, solo falta que tú lo descubras. Ahora ya sabemos cómo utilizar tu tecnología interior y lo compartimos contigo \nQué te llevas\nAl finalizar esta sesión: \n\nTendrás claridad sobre tus señales internas y los bloqueos que te afectan.\nReconocerás tus patrones de estrés y desconexión y cómo empiezan a manifestarse en tu vida diaria.\nSabrás cómo dar el primer paso hacia tu autenticidad y liderazgo consciente.\nExperimentarás la sensación de estar acompañado en un espacio seguro\, incluso si decides traer un acompañante.\nSentirás una conexión profunda con tu potencial y con tu cuerpo\, abriendo la puerta a tus próximos pasos de transformación.\n\nQuién guía\nLa sesión la conduce Mónica Grossoni\, psicóloga transpersonal y artista\, (ex consultora internacional en RRHH) con años de experiencia acompañando a profesionales de alto rendimiento a: \n\nReconocer y liberar patrones de estrés inconsciente.\nRecuperar autenticidad\, coherencia y presencia.\nAcceder a estados de consciencia que facilitan claridad\, creatividad y bienestar integral.\n\nDetalles y reserva\n\nCuándo: Todos los martes a las 20:00 (hora España)\nFormato: Online\, vía Zoom. A vuelta de correo recibirás enlace.\nDuración: 50 minutos\nPrecio: Gratis\nAcompañante: Puedes invitar a un acompañante para vivir la experiencia juntos.\n\nLos espacios son limitados para mantener un ambiente íntimo y profundo. \nReserva tu plaza gratuita aquí abajo\, deja tus datos y recibirás un enlace . 
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SUMMARY:Conversaciones desde el umbral (2ª semana del mes)
DESCRIPTION:Un espacio online para quienes sienten que la vida los ha llevado a un punto de inflexión… y no saben cuál.\nSi sientes que algo dentro de ti pide atención\, pero no sabes cómo escucharlo…\nNo estás sol@.\nEste es tu lugar para detener la niebla\, reconectar contigo y cruzar hacia un nuevo nivel de presencia y autenticidad. \nPara quién es\nEsta sesión es para ti si eres un profesional de alto rendimiento\, líder o creativo que: \n\nSiente que algo en su vida no está alineado\, aunque “todo funcione”.\nNotas niebla mental\, fatiga silenciosa o desconexión de lo que antes disfrutaba.\nSufres estrés crónico que no desaparece con descanso\, hábitos\, ejercicio o mindfulness.\nPercibes bloqueos internos que limitan tu vida\, tu trabajo\, liderazgo\, creatividad\, decisiones o propósito.\nDeseas un espacio seguro para explorar sus inquietudes y resonar con alguien que puede guiar la mirada hacia dentro.\n\nNo se trata de una masterclass ni de un charla  motivacional.\nSe trata de un primer encuentro profundo para reconocer tu umbral y tu potencial. \nQué vamos a hacer\nEn esta sesión online de 2–3 horas\, trabajaremos juntos para: \n\nResonar y reconocer: identificar tus síntomas\, bloqueos y patrones de estrés\,…  o ese no sé qué\, que te desconectan de ti mismo.\nExplorar tu umbral personal: qué señales te está dando tu cuerpo y tu mente\, y cómo interpretarlas. «El cuerpo dice\, lo que la boca calla»\nAbrir la conversación sobre tu proceso de transformación: qué pasos existen para reconectar con tu autenticidad y recuperar tu presencia\, vitalidad y claridad.\nExperimentar herramientas transpersonales y somáticas suaves: una primera inmersión en cómo cuerpo y mente pueden colaborar para restablecer tu energía y bienestar.\n\nNo es necesario tener experiencia previa en desarrollo personal ni espiritualidad.\nSolo necesitas curiosidad y disponibilidad para mirarte a ti mismo. \nHablaremos de estrés crónico\, burnout\, desconexión interna\, sentido de la vida\, ahendonia\, propósito\, redefinir mi rol profesional\, transformación profunda interior\, alinear mi trabajo/negocio y la cultura organizativa a mi nueva versión mejorada…. ¿Es posible? Sí\, ya está todo inventado\, solo falta que tú lo descubras. Ahora ya sabemos cómo utilizar tu tecnología interior y lo compartimos contigo \nQué te llevas\nAl finalizar esta sesión: \n\nTendrás claridad sobre tus señales internas y los bloqueos que te afectan.\nReconocerás tus patrones de estrés y desconexión y cómo empiezan a manifestarse en tu vida diaria.\nSabrás cómo dar el primer paso hacia tu autenticidad y liderazgo consciente.\nExperimentarás la sensación de estar acompañado en un espacio seguro\, incluso si decides traer un acompañante.\nSentirás una conexión profunda con tu potencial y con tu cuerpo\, abriendo la puerta a tus próximos pasos de transformación.\n\nQuién guía\nLa sesión la conduce Mónica Grossoni\, psicóloga transpersonal y artista\, (ex consultora internacional en RRHH) con años de experiencia acompañando a profesionales de alto rendimiento a: \n\nReconocer y liberar patrones de estrés inconsciente.\nRecuperar autenticidad\, coherencia y presencia.\nAcceder a estados de consciencia que facilitan claridad\, creatividad y bienestar integral.\n\nDetalles y reserva\n\nCuándo: Todos los martes a las 20:00 (hora España)\nFormato: Online\, vía Zoom.\nDuración: 50 minutos\nPrecio: Gratis\nAcompañante: Puedes invitar a alguien de confianza para vivir la experiencia juntos.\n\nLos espacios son limitados para mantener un ambiente íntimo y profundo. \nReserva tu plaza gratuita aquí abajo\, deja tus datos y recibirás un enlace . 
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SUMMARY:La Mujer que Vuelve a Habitarse
DESCRIPTION:Reconéctate contigo misma: los patrones ocultos que gobiernan tu vida\nEres la mujer que lidera todo: tu trabajo\, tu familia\, tu entorno… y\, sin embargo\, has perdido el contacto contigo misma.\nHas aprendido a enfocarte hacia afuera\, a cumplir\, a producir\, a agradar… mientras tu esencia se queda en segundo plano. \nEn este taller iniciatico de 3 horas descubrirás los patrones ocultos y condicionamientos que te han hecho crear este personaje\, y usarás focusing y reconexión somática para empezar a sentir quién eres realmente\, más allá de lo que esperan de ti. \n¿Para quién es este rito iniciático?\nEste taller es para ti si…\n\nEres una mujer profesional o empresaria que vive a alto rendimiento\, pero por dentro está agotada.\nTu vida parece estar “bien”\, pero sientes ansiedad\, vacío o desconexión.\nTu cuerpo te da señales (insomnio\, tensión\, irritabilidad\, apatía…) que has aprendido a normalizar.\nHas probado herramientas para gestionar el estrés y notas que no llegan a la raíz.\nIntuyes que no es solo estrés: es una desconexión de tu esencia.\nSientes que estás en un umbral y necesitas un primer paso real hacia tu transformación.\n\nNo es para ti si buscas solo técnicas rápidas o motivación superficial.Es para mujeres dispuestas a volver a casa\, de verdad \nQué haremos\nEn estas 3 horas intensas trabajaremos en tres niveles complementarios: \n\nDarse cuenta – sentir tu personaje\n\nEjercicios de focusing y micro-movimientos somáticos para reconectar con tu cuerpo y emociones.\nDetectar cómo el personaje de “la mujer líder que lo hace todo” se manifiesta en tu vida\, tanto en casa como en la calle.\n\n\nIdentificar patrones ocultos\n\nReconocer los condicionamientos internos y sociales que te llevaron a construir este personaje.\nComprender cómo tu energía y atención se han desplazado hacia afuera\, descuidando tus necesidades y tu esencia.\n\n\nIntegración – empezar a reconectar contigo misma\n\nEstrategias prácticas de presencia somática para empezar a reconectar con tu cuerpo\, emociones y deseos.\nPrimeros pasos para recuperar tu energía y tu voz interior\, sin dejar de liderar tu vida externa.\n\n\n\nObjetivos del taller\nAl finalizar estas 3 horas\, sabrás: \n\nCómo tu personaje externo ha sido creado y reforzado por condicionamientos ocultos.\nQué patrones invisibles te hacen priorizar siempre a los demás sobre ti misma.\nCómo empezar a reconectar con tu cuerpo\, tus emociones y tu propia voz.\nPrimeros pasos hacia una vida más equilibrada y auténtica\, sin renunciar a tu liderazgo exterior.\n\nPara quién es\n\nMujeres senior\, ejecutivas\, empresarias o profesionales de alto rendimiento.\nQuienes sienten que su vida externa funciona perfectamente\, pero su mundo interior está desconectado.\nMujeres que quieren recuperar la conexión con su esencia\, comprender sus patrones y comenzar a vivir desde dentro hacia afuera.\n\nQué te llevarás\n\nExperiencia directa de reconexión con tu cuerpo y emociones a través de focusing y trabajo somático.\nClaridad sobre los patrones y condicionamientos ocultos que gobiernan tu vida.\nPrimeros pasos concretos para integrar tu vida externa con tu mundo interior.\nSensación de presencia\, autenticidad y poder personal renovado.\n\n  \nDetalles prácticos \n\nFecha: Febrero 2026\nHora: 10:30 – 13:30\nLugar: Presencial\, Madrid [Insertar dirección exacta]\nPrecio: 95€ por persona\nPlazas limitadas: máximo 12-15 participantes para asegurar intimidad y profundidad\n\n  \nReserva tu plaza aqi abajo deja tus datos  \n\nMétodos de pago: tarjeta\, Bizum\, transferencia.\nComparte con una amiga: vivir la experiencia acompañada potencia la integración.\n\n«Eres la mujer que lo lidera todo… pero ¿quién lidera tu vida interior?\nEste taller no es teoría. Es un espacio para sentir\, descubrir y empezar a integrar quién eres más allá del personaje que construiste para sobrevivir y triunfar.\nRecupera tu voz\, tu presencia y tu energía. Empieza a reconectarte contigo misma hoy.»
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CATEGORIES:Sesiones de descubrimiento
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SUMMARY:Rito Iniciático  Volver a Casa sin estrés
DESCRIPTION:El Portal del Alquimista\nLo que no te cuentan y no quieren que sepas sobre el estrés invisible que te impide ser tú misma\nEstás agotada\, pero nadie lo ve. Tu vida parece perfecta… pero tu cuerpo grita\, tu mente no descansa\, y sientes un vacío que no sabes nombrar. No es cansancio. No es estrés ‘normal’. Es el cóctel que te impide reconocerte y vivir desde tu esencia. ¿Por qué no me funcionan las herramientas habituales? Hoy ponemos todo eso encima de la mesa y te mostramos el camino de regreso a casa: tu paz interior. \n3 horas de rito iniciático para entender cómo superar el estrés crónico: un taller transformador para mujeres que lo han dado todo y sienten que algo se perdió por el camino. \nEste taller es para ti si…\n\nEres una mujer profesional o empresaria que vive a alto rendimiento\, pero por dentro está agotada.\nVives bañada en cortisol y dicen que es normal.\nTu vida parece estar “bien”\, pero sientes ansiedad\, vacío o desconexión.\nTu cuerpo te da señales (insomnio\, tensión\, irritabilidad\, apatía…) que has aprendido a normalizar.\nHas probado herramientas para gestionar el estrés y notas que no llegan a la raíz.\nIntuyes que no es solo estrés: es una desconexión de tu esencia.\nSientes que estás en un umbral y necesitas un primer paso real hacia tu transformación.\n\nNo es para ti si buscas solo técnicas rápidas o motivación superficial.Es para mujeres dispuestas a volver a casa\, de verdad. \nObjetivos de la sesión\nAl final de estas 3 horas sabrás: \n\nReconocer señales de estrés oculto que tu mente ha ignorado durante años.\nRespirar y reconectar con tu cuerpo para calmar la fisiología hiperalerta.\nIdentificar hábitos y patrones que perpetúan tu ansiedad y vacío interior.\nDar el primer paso hacia una vida más consciente y conectada contigo misma.\n\n  \nQué te llevas\n\nExperiencia directa de alivio corporal y mental.\nHerramientas prácticas de respiración\, movimiento y estilo de vida.\nUn mapa inicial de tu estrés invisible y cómo empieza a ceder.\nUna mirada transformadora a tu propio umbral de individuación.\n\nQué haremos\nEn esta sesión intensa y práctica trabajaremos: \n\nEstrés oculto: descubrirás los patrones invisibles que mantienen tu cuerpo en alerta constante\, incluso cuando “todo parece normal”.\nTrabajo respiratorio y reconexión somática: técnicas concretas para recuperar tu fisiología y tu calma profunda.\nHábitos que perpetúan el estrés: por qué no descansas\, por qué comes mal\, por qué tu cuerpo no se fía de ti… y cómo empezar a recuperar control.\nPuente hacia la individuación: experimenta cómo identificar tu umbral y dar el primer paso hacia la transformación profunda.\n\n  \nDetalles prácticos\n\nFecha: marzo 2026\nHora: 10:30 – 13;30 am\nDuración: 3 horas\nLugar: Presencial\, Madrid [o dirección exacta]\nPrecio: 95€ por persona\nPlazas limitadas: 12-15 personas. Máx 20 participantes para asegurar intimidad y efectividad\n\n¿Este taller es para mí? \nResponde este cuestionario de autodiagnóstico muy breve sobre estrés\, hábitos y estado interior.\nReserva tu plaza\n\nFormulario de inscripción: Deja tus datos aqui abajo\nMétodos de pago: Tarjeta / Bizum / Transferencia\nComparte: Trae una amiga y experimentad juntas esta transformación.\n\nEste no es un taller más sobre estrés. Es un rito iniciático que te devuelve a ti misma. A tu calma\, a tu claridad\, a tu esencia. Atrévete a mirar lo que nadie ve y dar el primer paso hacia la transformación que mereces. \n 
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SUMMARY:Experimento social: Coherencia y Liderazgo
DESCRIPTION:¿Qué ocurre en un equipo cuando su líder sale del modo supervivencia durante 21 días?\n 🌿 Descubre el poder de la meditación colectiva\nEstamos siendo expuestos cada día a una narrativa constante de miedo: guerra\, colapso\, crisis económica\, inestabilidad global\, fragmentación social. Y sin darnos cuenta\, esa información no solo nos informa\, nos afecta\, nos desgasta y nos fragmenta por dentro. \n\nMuchos líderes siguen funcionando\, pero emocionalmente agotados.\nMuchos profesionales continúan produciendo\, pero con una sensación creciente de vacío.\nMuchos equipos avanzan\, pero con niveles de tensión que ya se han normalizado. Parece como si el sistema necesitara individuos cansados\, inseguros y desconectados de su centro.\n\nSin embargo\, algo empieza a emerger. Una pregunta incómoda\, pero necesaria: ¿qué pasaría si dejáramos de reaccionar al caos externo y comenzáramos a generar coherencia interna de forma colectiva? No como una idea abstracta\, sino como una práctica colectiva real. \nDe esta inquietud nace un experimento social que comienza el 30 de marzo. Durante 21 días. \nEs una experiencia de coherencia colectiva. Es un laboratorio humano vivo.\nLa meditación colectiva no solo transforma a quienes la practican\, sino que también tiene el potencial de cambiar el entorno que nos rodea. Cuando varias personas se conectan desde la calma y la coherencia interna\, se genera un campo de presencia que puede influir positivamente en la forma en que las comunidades abordan el estrés y los conflictos. \nLa práctica regular en grupo fomenta una cultura de paz y resiliencia\, ofreciendo herramientas concretas para manejar el estrés\, mejorar la claridad mental y afrontar las dificultades de manera más efectiva. \nInvestigaciones y experiencias en meditación colectiva muestran que\, más allá de los beneficios individuales\, estas prácticas pueden fortalecer la cohesión social\, mejorar la salud mental y generar entornos más armoniosos. A medida que más personas participan\, se abre un camino hacia mayor comprensión y conexión entre individuos y comunidades\, contribuyendo a un mundo más equilibrado y consciente. \nEn este experimento de 21 días\, exploraremos cómo tu coherencia interna puede impactar tu equipo\, tus relaciones y tu entorno inmediato\, demostrando de manera práctica que el cambio personal también es un acto de influencia social positiva. \n  \n¿Qué vamos a hacer?\nEn este experimento de 21 días\, exploraremos  y demostraremos de manera práctica el impacto de tu bienestar personal y tu coherencia personal en tu entorno inmediato y cómo generan un cambio positivo en tu: \n\nTu equipo\, tu familia\, tus compañeros\, tu red de contactos cercanos.\nLas relaciones laborales\, decisiones\, colaboración y clima emocional.\nLa percepción de los demás sobre ti y tu capacidad de liderazgo consciente.\n\n  \nBeneficios que puedes encontrar:\n\nRegular tu estrés crónico y tu estado de  hiperalerta.\nMejorar la claridad en la toma de decisiones.\nImpactar positivamente en la colaboración y el clima de tu equipo.\nObservar cambios reales en tu entorno a través de un mini pre y post-test.\nExplorar técnicas de respiración\, focusing y meditación guiada.\n\n  \n💡 Cómo funcionará:\n\nAntes de empezar\, completarás un breve pre-test para conocer tu estado actual.\nDurante los 21 días practicarás meditación guiada\, breathwork y focusing durante 20 minutos diarios.\nAl finalizar\, realizarás un post-test para observar los cambios en ti y en tu entorno.\nCon todos los resultados del grupo\, elaboraremos un informe final\, que te será enviado y que podría servir de base para un artículo sobre el impacto de la coherencia personal en el entorno.\n\n  \n💡 Para participar:\n\nInvita a 1–2 personas con responsabilidad sobre equipos o proyectos. Cuantos más\, más interesante será el experimento y más repercusión tendrá.\nInversión: 25 € para asegurar tu plaza y compromiso. Compra aqui\nIncentivo especial: Los primeros 50 inscritos recibirán acceso a una sesión extra de breathwork premium.\n\n✅ 1 Completa tu registro aquí abajo 👇🏻. (Por cuestión de aforo zoom) \n\n\n  \n\n\n\n Tu nombre (requerido)\n \n \n Tu correo electrónico (requerido)\n \n\nHe leído y acepto la Acepto la política de privacidad.\n \nDeseo recibir información comercial de Happiness And Life Academy\n\n\n \n\n\n\n✅ 2 Compra aqui  \n✅ 3 Entra en el grupo de telegram para hacer el pretest y seguir la experiencia. (Tras abonar te llegará un mensaje con el grupo Telegram donde está el grupo y el pretest) \nMe comprometo a participar 20 minutos diarios durante 21 días y completar los pre/post-test
URL:https://www.happinessandlifeacademy.com/evento/experimento-social-coherencia-y-liderazgo/
CATEGORIES:Estrés crónico,Evento exclusivo tribu
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