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Celebra el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo El próximo 28 de abril se conmemora el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo , una iniciativa impulsada por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) para promover y fortalecer el compromiso con entornos de trabajo seguros, saludables y sostenibles.... |
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? Evento Online: "Los Libros que Inspiran" ? ¿Alguna vez un libro te ha cambiado la vida? ? Esos libros que te sacuden el alma, te acompañan en momentos oscuros y te llenan de fuerza cuando más lo necesitas. Cuando el estrés, el vacío existencial o la confusión te atrapan, a veces una sola página... |
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Tras un invierno marcado por lluvias y escasas oportunidades para disfrutar de la naturaleza, es común sentirse desconectado, desmotivado o incluso experimentar una disminución en la capacidad de disfrutar de las actividades cotidianas, conocida como anhedonia . La llegada del buen tiempo nos brinda la oportunidad perfecta para revitalizar nuestros sentidos y fortalecer la conexión... |
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Para líderes que se sienten abrumados, desconectados, y listos para reinventar su vida y propósito desde un nuevo nivel de consciencia: Liderar desde otro lugar, liderazgo consciente. |
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🌿 "Restableciendo el Equilibrio: Un Enfoque Holístico para el Estrés Crónico" En una sociedad compleja cada día más hostil al ser humano todo está diseñado para estresarte, para interferir en tu salud y bienestar personal. Como psicólogo transpersonal, te presento un taller experiencial diseñado para abordar el estrés crónico desde una perspectiva multidisciplinar y holística.... |
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5 Pilares del Bienestar Emocional: Hábitos saludables antiestrés ¡Descubre los 5 Pilares del Bienestar Emocional! Equilibrio emocional, bienestar mental y emocional. ¡Prepárate para un cambio radical! Si sientes que a veces te falta el equilibrio, la energía o la calma mental, es momento de que descubres los 5 Pilares del Bienestar Emocional. ¿De qué se trata? ? 5 pilares de nuestra vida,... |
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🧘♂️ DETOX DE CORTISOL EN 7 DÍAS Semana de la Salud en el Trabajo · Evento 100% Online y Gratuito ¿Tu cuerpo está en “modo supervivencia” y tú sigues como si nada? Estrés acumulado. Mente hiperactiva. Problemas para dormir. Dolor de espalda. Agotamiento emocional. Si todo esto te suena... este detox es para ti. Durante... |
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Conversaciones desde el umbral El umbral: una conversación íntima sobre tu estrés Esta conversación sincera es imprescindible para profesionales del sector tecnológico que funcionan al más alto nivel… pero sienten que ya no pueden más.Aprende por qué el mindfulness no es suficiente y cómo reprogramar tu sistema interno para salir del ciclo del agotamiento crónico.... |
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Una experiencia transformadora para mujeres líderes que están cansadas de hacerlo todo solas, de vivir estresadas, atrapadas en exigencias, y que desean crecer junto a otras mentes inquietas.Reinvéntate desde tu autenticidad… sin renunciar a tu poder. 🔹 ¿PARA QUIÉN ES ESTA SESIÓN? ✔️ Eres empresaria, emprendedora o lideras equipos… y sientes que el peso que... |
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El umbral: una conversación íntima sobre tu estrés Esta conversación sincera es imprescindible para mujeres profesionales del sector tecnológico que funcionan al más alto nivel… pero sienten que ya no pueden más.Aprende por qué el mindfulness no es suficiente y cómo reprogramar tu sistema interno para salir del ciclo del agotamiento crónico. Conversaciones desde el... |
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¿Te sientes atrapado en la rutina diaria, cumpliendo metas que no llenan tu alma? ¿Experimentas una desconexión contigo mismo a pesar de haber alcanzado logros materiales? Es momento de detenerte y mirar hacia adentro. Te invitamos a una experiencia transformadora de 3 horas donde exploraremos cómo la vida urbana y sus exigencias pueden llevarnos a... |
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