La Mujer que Vuelve a Habitarse

Reconéctate contigo misma: los patrones ocultos que gobiernan tu vida

Eres la mujer que lidera todo: tu trabajo, tu familia, tu entorno… y, sin embargo, has perdido el contacto contigo misma.
Has aprendido a enfocarte hacia afuera, a cumplir, a producir, a agradar… mientras tu esencia se queda en segundo plano.

En este taller iniciatico de 3 horas descubrirás los patrones ocultos y condicionamientos que te han hecho crear este personaje, y usarás focusing y reconexión somática para empezar a sentir quién eres realmente, más allá de lo que esperan de ti.

¿Para quién es este rito iniciático?

Este taller es para ti si…

• Eres una mujer profesional o empresaria que vive a alto rendimiento, pero por dentro está agotada.
• Tu vida parece estar “bien”, pero sientes ansiedad, vacío o desconexión.
• Tu cuerpo te da señales (insomnio, tensión, irritabilidad, apatía…) que has aprendido a normalizar.
• Has probado herramientas para gestionar el estrés y notas que no llegan a la raíz.
• Intuyes que no es solo estrés: es una desconexión de tu esencia.
• Sientes que estás en un umbral y necesitas un primer paso real hacia tu transformación.

No es para ti si buscas solo técnicas rápidas o motivación superficial.
Es para mujeres dispuestas a volver a casa, de verdad

Qué haremos

En estas 3 horas intensas trabajaremos en tres niveles complementarios:

1. Darse cuenta – sentir tu personaje
   • Ejercicios de focusing y micro-movimientos somáticos para reconectar con tu cuerpo y emociones.
   • Detectar cómo el personaje de “la mujer líder que lo hace todo” se manifiesta en tu vida, tanto en casa como en la calle.
2. Identificar patrones ocultos
   • Reconocer los condicionamientos internos y sociales que te llevaron a construir este personaje.
   • Comprender cómo tu energía y atención se han desplazado hacia afuera, descuidando tus necesidades y tu esencia.
3. Integración – empezar a reconectar contigo misma
   • Estrategias prácticas de presencia somática para empezar a reconectar con tu cuerpo, emociones y deseos.
   • Primeros pasos para recuperar tu energía y tu voz interior, sin dejar de liderar tu vida externa.

Objetivos del taller

Al finalizar estas 3 horas, sabrás:

• Cómo tu personaje externo ha sido creado y reforzado por condicionamientos ocultos.
• Qué patrones invisibles te hacen priorizar siempre a los demás sobre ti misma.
• Cómo empezar a reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tu propia voz.
• Primeros pasos hacia una vida más equilibrada y auténtica, sin renunciar a tu liderazgo exterior.

Para quién es

• Mujeres senior, ejecutivas, empresarias o profesionales de alto rendimiento.
• Quienes sienten que su vida externa funciona perfectamente, pero su mundo interior está desconectado.
• Mujeres que quieren recuperar la conexión con su esencia, comprender sus patrones y comenzar a vivir desde dentro hacia afuera.

Qué te llevarás

• Experiencia directa de reconexión con tu cuerpo y emociones a través de focusing y trabajo somático.
• Claridad sobre los patrones y condicionamientos ocultos que gobiernan tu vida.
• Primeros pasos concretos para integrar tu vida externa con tu mundo interior.
• Sensación de presencia, autenticidad y poder personal renovado.

Detalles prácticos

• Fecha: Febrero 2026
• Hora: 10:30 – 13:30
• Lugar: Presencial, Madrid [Insertar dirección exacta]
• Precio: 95€ por persona
• Plazas limitadas: máximo 12-15 participantes para asegurar intimidad y profundidad

Reserva tu plaza aqi abajo deja tus datos 

• Métodos de pago: tarjeta, Bizum, transferencia.
• Comparte con una amiga: vivir la experiencia acompañada potencia la integración.

«Eres la mujer que lo lidera todo… pero ¿quién lidera tu vida interior?
Este taller no es teoría. Es un espacio para sentir, descubrir y empezar a integrar quién eres más allá del personaje que construiste para sobrevivir y triunfar.
Recupera tu voz, tu presencia y tu energía. Empieza a reconectarte contigo misma hoy.»