Aprende sobre estrés crónico y salva tu vida, relánzala a un nuevo nivel. todos sobre que es , que lo acentúa y como superarlo. Ebook descargable

¿Qué es el estrés crónico? ¿por qué me bloquea y me deja fuera de juego? ¿es cierto que deprime el sistema inmunitario?¿tiene solución? ¿Cómo puedo revertirlo?.

Mónica Grossoni desvela las claves para manejar y superar las situaciones que generan tensión en el trabajo y lograr un aumento de la calidad de vida. Con prólogo de Javier Urra..